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Tout le monde aime le goût du chocolat, mais la plupart des gens ne sont pas conscients de ses bienfaits pour la santé. Le cacao contient des polyphénols, des antioxydants très puissants. La ...
La présentation des muscles du membre inférieur sera organisée en 3 groupes : les muscles de la hanche, de la cuisse et de la jambe. Ces muscles agissent sur les articulations du membre inférieur pour ...
Limiter le gaspillage alimentaire : un enjeu qui nous concerne tous En matière d’hygiène, on le sait : mieux vaut ne pas prendre de risque pour ne pas écoper d’une intoxication alimentaire, ou bien ...
Le bilan infectieux est une analyse sanguine comprenant généralement un hémogramme (NFS), un dosage de la CRP et des immunoglobulines.
Des millions d’années d’évolution ont entraîné notre corps à résister à la perte de poids, grâce à des mécanismes qui agissent sur notre métabolisme et sur les hormones. Nos objectifs en termes de ...
Cru, UHT, en poudre, bio... Quelles sont leurs caractéristiques nutritionnelles ? Comment l'emballage impacte-t-il la qualité du lait ? Ne manquez pas nos conseils pour choisir le meilleur lait selon ...
Un home gym fiable commence par un sol stable : optez pour les carreaux Rubber Start. Double densité, entretien facile, ...
Le vélo en France n’est plus qu’un sport : c’est un art de vivre. Découvrez comment l’effort et la récupération s’intègrent ...
Découvrez comment TEQOYA purifie l’air via des ions négatifs sans émission d’ozone, silencieusement et durablement.
Programmes complets pour se muscler les pectoraux, abdos, bras, épaules, fessiers, jambes et le dos, en salle de sport, à la maison, pour débutants et pratiquants confirmés. Que ce soit pour une prise ...
Un nutriment est une substance fournie par l'alimentation essentielle pour la croissance, la maintenance et la réparation des tissus chez les êtres vivants. Les nutriments comprennent les glucides, ...
Docteur Fitness, le meilleur de l’info sur l’entraînement, la nutrition et santé à destination des sportifs ...
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